Wochenbett – Rückbildung & Neufindung
Nach der Geburt begleiten wir dich einfühlsam durch das Wochenbett, damit du dich erholen und dein Baby in Ruhe kennenlernen kannst.

Sanfter Übergang in den neuen Alltag
Das Wochenbett ist eine besondere Zeit, in der du und dein Baby sich gemeinsam an das neue Leben gewöhnen. Es ist eine Phase der Erholung, des Kennenlernens und vieler Veränderungen.
In dieser Zeit möchten wir dich nicht nur körperlich unterstützen, sondern auch für dich da sein, um dir mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Das Wochenbett in deinem Zuhause
Nach der Geburt besuchen wir dich regelmäßig bis du in deinen neuen Alltag gefunden hast. Bei den anfangs täglichen Besuchen bei dir zu Hause besprechen wir alle deine Fragen, beobachten die Rückbildungsvorgänge, die Stillbeziehung, die Wundheilung, den Wochenfluß, die Gewichtszunahme und Ausscheidungen deines Babys und die Nabelheilung.
Außerdem erinnern wir dich wichtige Termine zu vereinbaren (Kinderarzt, Hörtest, evtl Orthopäde oder osteopathische Behandlungen nach der Geburt)
Stillberatung
- Hilfe bei Problemen wie wunden Brustwarzen oder Stillpositionen
- Beratung zur Milchbildung und Stillhäufigkeit
- Unterstützung für eine harmonische Stillbeziehung
Rückbildungsgymnastik
Die Rückbildungsgymnastik hilft dir, deinen Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen. Wir bieten dir eine individuelle und sanfte Rückbildung, die dich sowohl körperlich als auch mental unterstützt.
Durch gezielte Übungen stärkst du deine Muskulatur, förderst die Heilung und bringst Körper und Geist in Einklang.
- Stärkung der Beckenboden- und Bauchmuskulatur
- Förderung der körperlichen und seelischen Erholung
Weitere Angebote

Rückbildungsgymnastik

Milchtreff / Stillgruppe

Babymassage

Trageberatung

Nachuntersuchung und Nachgespräch über deine Geburt und dein Wochenbett

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